Hesabım
Şifremi Unuttum
Kayıt Ol
Sepetim

Endişesiz İlaçsız

Beğen
Ürün Kodu : 891614
Barkod : 9786050938289
240,00 TL
Doğan Novus Yayınları Kategorisine göz at
Kişisel Gelişim Kitapları Kategorisine göz at

Tükendi

Gelince Haber Ver
Kitap Açıklaması

Modern hayatın çılgın temposunda milyonlarca insan, yaygın anksiyeteden panik atağa, travma sonrası stresten fobilere uzanan sayısız endişe bozukluğu ile mücadele ediyor. Eğer siz de: Sürekli gergin ve huzursuz Gelecekle ilgili korkular ve geçmişe ait pişmanlıklarla dolu Küçücük sorunların karşısında bile çaresiz kalacak kadar güçsüz Sevdiklerine kolayca öfkelenip kalplerini kıran Sorumluluklarını erteleyen Doğru kararlar veremeyen Odaklanamayan, hatırlayamayan Uyuyamayan, sık hastalanan Hayattan zevk alamayan, amaçsız, isteksiz ve mutsuz bir insan haline geldiyseniz, beyninizin kontrolünü, endişeye kaptırmış olabilirsiniz! Endişenin çözümünde ilaca bağımlı tedavi, kalıcı çözümler sunmadığı gibi, ilaçların yan etkileri, yeni sağlık sorunlarına da kapı açıyor. Doğal çözüm olarak sunulan birçok yöntem ise, bilimsel dayanaktan yoksun. Bütüncül tıp hekimi Doç. Dr. Şafak Nakajima tarafından yazılan ve güvenilir pek çok tekniği bir arada bulacağınız bu kitapta, endişenin psikolojik ve bedensel kaynaklarını tanıyacak, olumsuz düşüncelerinizi değiştirmeyi, endişenizi yönetmeyi öğreneceksiniz.

Kitap Özellikleri
Barkod9786050938289
Basım Yılı2017-08-22
Baskı2
Cilt DurumuKarton
DilTürkçe
Ebat140-210-0
Kağıt Türü2.Hamur
Sayfa Sayısı224
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.