Gebelikten Doğuma Hamilelik

Bebek sahibi olmaya karar vermek sizin ve eşinizin üstleneceği en önemli sorumluluktur. Bu kitap, gerçeği sizin ayağınıza getiriyor ve gebe kalmadan doğuma kadar olan seçeneklerinize ışık tutuyor. Küçük hatırlatmalar ve uygulamalı öneriler gebeliğinizden zevk almanıza ve anne babalığın ilk haftalarına hazırlanmanıza yardımcı olacaktır. Sorunsuz bir gebelik ve sağlıklı bir bebek sahibi olmanızı sağlamak için doğum öncesi öneriler Vücudunuzdaki değişiklikleri ve karşılaşabileceğiniz küçük rahatsızlıkları anlamak Kolay egzersizler ve gevşeme teknikleri Gebelik sırasında ve doğumda göreceğiniz tıbbi bakım Yeni bebeğinize bakmak ve değişen yaşamınıza uyum sağlamak Daha ilerisini planlamanıza yardımcı olmak için kişisel dosyanız.