Gülümsemenin Kitabı

"Bir gülümseme, kaşların çatılmasından oluşan yarayı iyileştirir." ShakespeareGülümseme, sevincin tezahüründen çok daha fazlasıdır. Gülümseme, bizi birbirimizebağlayan güç ve birçok rahatsızlığın da tedavisidir. Nabzı yavaşlatır, kan basıncınıdüşürür, stres hormonu seviyelerinde düşüş sağlar. Ne kadar çok gülümsersek o kadarmutlu oluruz.Isabelle Crouzet, mucizevi bir reçete olan gülümsemenin peşine düşüyor ve bizleregerçek bir gülümsemenin neleri değiştirebileceğini gösteriyor. Psikolojik, nörobilimselve sosyolojik bağlamdaki bilgilerin kişisel anektodlar ve gündelik hayattan örneklerleharmanlandığı Gülümsemenin Kitabı, gülmeyi iyiden iyiye ihmal ettiğimiz şu günlerdebizlere unuttuklarımızı hatırlatıyor.