Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma; Bedensel ve Ruhsal Sağlık İçin Kendini Tanımak

Ürün Kodu : 9786050823837
Barkod : 9786050823837
(0)
Yorum Yap
210,00 TL
140,70 TL
%33 İndirim
Daha Fazla Genel Psikoloji
Kitap Açıklaması

İnsan beyni, adeta bir orkestra şefidir. Ruh yapımız ve kişiliğimiz, beyin aracılığı ile kendini ifade etmektedir. Beynimizin stres altında kalması, bütün organlarımızın faaliyetine olumsuz etki yapacaktır.Stres ve zaman yönetiminde; duygu, düşünce ve davranış denetiminde beynimizi doğru kullanırsak, mutlu, başarılı ve nitelikli yaşayabiliriz. Bu yaşantı bizim vereceğimiz kararlara bağlı olduğuna göre, dünyayı değiştirmek yerine kendimizi değiştirmeye öncelik vermeliyiz. Bu kitabın amacı, yaygın hastalıklardan pek çoğunun temel kaynağı olan stresi mutluluğa dönüştürmenin püf noktalarını vurgulamaktadır.

Kitap Özellikleri
Barcode9786050823837
Basım Tarihi2024-11-26
YazarNevzat Tarhan
Sayfa Sayısı184
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.