Sağlam Kalp; Sıfır Stres

Stresten ve Kalp Damar Sistemine Zararlı Faktörlerden Korunma YollarıStres, çağımızın en büyük problemlerinden! Bu problem, sağlığımızın dengesini bozuyor,özellikle kalbimizi yoruyor ve risk faktörlerini artırıyor. Ama pek çoğumuz kalp hastalıklarındastresin payını yeterince önemsemiyor. Kimimiz ilaçlara çok güveniyor, kimimiz ilaçların herkesteve her koşulda aynı etkiyi göstereceğine inanıyor.